Μεταφράστε το Blog

Τρίτη, 9 Δεκεμβρίου 2014

Ο ΠΑΠΑΓΑΛΟΣ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ: Διασώσεις ζώων σε ένα video που συγκίνησε εκατομμύ...

Ο ΠΑΠΑΓΑΛΟΣ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ: Διασώσεις ζώων σε ένα video που συγκίνησε εκατομμύ...: Οι πρωταγωνιστές του βίντεο που ακολουθεί δείχνουν πως υπάρχουν ακόμα άνθρωποι, καθώς ρισκάρουν ακόμα και την ασφάλεια τους για να σώσουν...







AddThis Social Bookmark Button

Κυριακή, 30 Νοεμβρίου 2014

Be strong




Κηραλοιφή Πόνων
Το πολύτιμο κερί μέλισσας σε συνεργασία με τους στρατιώτες της φύσης σε δράση:

Βάλσαμο: άριστο επουλωτικό και για τα εγκαύματα, με αντιμικροβιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, αντισπασμωδικό, για την καταπολέμηση της αϋπνίας και της ήπιας κατάθλιψης

Δάφνη: με αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες, αντιρρευματικό, για θλάσεις μυών και αρθρίτιδα, για την καταπολέμηση της αϋπνίας και της έντασης


Κουρκουμάς: με αντιφλεγμονώδη δράση καταπολεμά τις γαστρεντερικές ενοχλήσεις, τους πόνους αρθριτικών, τη δυσμηνόρροια και τονώνει τον οργανισμό 


Σύμφυτο: επιταχύνει την επούλωση των καταγμάτων, των εξαρθρώσεων, των διαστρεμμάτων, των τενόντων, ανακουφίζει από τους πόνους των αρθρώσεων, τους ρευματισμούς, την αρθρίτιδα, τους κιρσούς


Δενδρολίβανο: κατάλληλο για την κυκλοφορία του αίματος, τις αιμορροΐδες, την αϋπνία, τη γρίπη, τις ζαλάδες,  τα πρηξίματα, τη τριχόπτωση και την ωτίτιδα


Λεβάντα: με ιαματικές, αντισηπτικές και επουλωτικές ιδιότητες, χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία και για τη θεραπεία νευρασθενειών καθώς λειτουργεί κατευναστικά και ηρεμιστικά


Μέντα: με αντιβακτηριακά, αντι-ιϊκά και αναλγητικά αποτελέσματα, θεραπεύει το κρυολόγημα, ανακουφίζει από τους πόνους των μυών, τον πονοκέφαλο και τη ναυτία, από τα τσιμπήματα εντόμων 

Πεύκο: με αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ανακουφίζει από τους πόνους των μυών, των αρθρώσεων και των ρευματισμών, το άγχος, με αντισηπτικές ιδιότητες βοηθάει στο κρυολόγημα και τη θεραπεία των λοιμώξεων του αναπνευστικού και ουροποιητικού συστήματος 

Κυπαρίσσι: με στυπτικές, ψυκτικές και αιμοστατικές ιδιό­τητες, βοηθάει στις φλεγμονές των ματιών και τις ρήξεις των μυϊκών και των νευρικών ιστών

Ματζουράνα: είναι θερμαντική, με αντιβακτηριδιακή δράση, βοηθάει στο κρυολόγημα, το μεταβολισμό του λίπους, ανακουφίζει από τους πόνους των αρθρώσεων, τις κράμπες, τις ημικρανίες και τους κολικούς 


Τζίντζερ: με αντιφλεγμονώδη δράση καταπολεμά τον πόνο, προσφέροντας ανακούφιση από τους πόνους των αρθρώσεων και των μυώνκατά της ναυτίας


Μαύρο πιπέρι: με θερμαντική δράση και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, βοηθάει στις φλεγμονές, διουρητικό, αιμοστατικό, επουλωτικό, τη βελτίωση του κρυώματος 


Ρίγανη: είναι θερμαντική, με αντιβακτηριακή δράση, βοηθάει στο κρυολόγημα και ανακουφίζει από τους πόνους των αρθρώσεων


Μελισσόχορτο: με αντισπασμωδική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αντιοξειδωτική δράση, εντομοαπωθητικό, τονωτικό του κυκλοφορικού συστήματος, για την αϋπνία με χαλαρωτικές ιδιότητες βοηθάει στο έντονο στρες και την κατάθλιψη, στους πονοκεφάλους και άλλους πόνους


Αχιλλέα: τονωτικό, ηρεµιστικό, αντιπυρετικό, αντιφλεγµονώδες, επουλωτικό, αιμοστατικό, κατάλληλο για αποστήματα, κιρσούς, φλεβίτιδα, αιμορροΐδες, αρθριτικά και ρευματισμούς 


Άρκευθος: αντισηπτικό, διουρητικό, ανακουφίζει από τις φλεγμονές και τις μελανιές, βοηθάει στην όρεξη και την πέψη, τους κολικούς 


Χαμομήλι: με αντιφλεγμονώδεις και αντισπασμωδικές ιδιότητες, επουλωτικό, χαλαρωτικό, βοηθάει στην αϋπνία, στα δερματικά και τις μολύνσεις από μύκητες, στους πονοκεφάλους, τονώνει το ανοσοποιητικό


Tea tree: κατάλληλο για φλεγμονές και μολύνσεις, ακμή, μύκητες, κολπίτιδες, πόνους ρευματισμών, πιτυρίδα, τσιμπήματα, γρίπη, ιγμορίτιδα, περιοδοντίτιδα, κακοσμία στόματος, ενίσχυση του ανοσοποιητικού


AddThis Social Bookmark Button

Τετάρτη, 29 Οκτωβρίου 2014

Face in Mirror






Λάδι που βοηθάει στη σύσφιξη προσώπου με αιθέρια έλαια
Αντηλιακό προσώπου με καρύδα (προστασία από υπεριώδεις ακτίνες), αβοκάντο (φυσικό φίλτρο, επουλωτικό), τζοτζόμπα (φυσικό φίλτρο, αναγέννηση κυττάρων), ήλιο (προστασία από υπεριώδεις ακτίνες), ελιά (προστασία από αφυδάτωση), λεβάντα (επουλωτικό)
Serum με τζοτζόμπα, νυχτολούλουδο, γεράνι, καρότο
Γαλάκτωμα καθαρισμού με γάλα καρύδας
Lip balm με αμύγδαλο και λεβάντα
Κρέμα προσώπου με αβοκάντο, μονόι και αιθέρια έλαια
Σαπούνι προσώπου με αλόη
Κρέμα νυχτός με καστορέλαιο και ένα κοκτέιλ 'δυνατών' ελαίων και αιθέριων
Δυνατό Serum με ρόδι και αιθέρια έλαια
Οδοντόκρεμα με άργιλο και μέντα


AddThis Social Bookmark Button

Σάββατο, 13 Σεπτεμβρίου 2014

Σπυράκιιιιιιιιι!!!!! Don't panic










Ναι, don't panic! Με μία ανάμιξη μελιού, αργίλου κ λίγης κανέλας όλα καλά


AddThis Social Bookmark Button

Δευτέρα, 28 Ιουλίου 2014

Αποτοξίνωση με τσουκνίδα και άργιλο





Φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού με Τσουκνίδα 
- βράζουμε νερό και στη συνέχεια ρίχνουμε την τσουκνίδα αφήνοντάς τη για περίπου 15'
-σουρώνουμε και πίνουμε 3 φλυτζάνια ημερησίως 
και με άργιλο 
-αναμιγνύουμε πράσινο άργιλο με χλιαρό νερό, 
-τοποθετούμε το μείγμα σε βαμβακερό ύφασμα και το τοποθετούμε στην κοιλιά, 
- τυλίγουμε το σώμα μα μια πετσέτα και μια κουβέρτα για περίπου μία ώρα και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό



AddThis Social Bookmark Button

Σάββατο, 19 Ιουλίου 2014

Bodyguards: Κρέμες, Αντηλιακά





http://e-physi.blogspot.gr/p/blog-page.html

Αντηλιακό σώματος με καρύδα, σησάμι, ήλιο (προστασία από υπεριώδεις ακτίνες), ελιά (προστασία από αφυδάτωση), σίτο (προστασία από υπέρυθρες), καλέντουλα (προστασία από εγκαύματα)
Χρήση: 30' πριν την έκθεση στον ήλιο και τακτική επάλειψη, κυρίως τις πρώτες μέρες
-Λάδι για ήπια εγκαύματα με βάλσαμο, ελιά, καλέντουλα, λεβάντα
Ενυδατική σώματος με aloe vera, βούτυρο κακάο, καρύδα/ αμύγδαλο
Ενυδατικό/ αναζωογονητικό λάδι σώματος με λεβάντα

Το λάδι καρύδας περιέχει βιταμίνη Ε και αποτελεί ένα καλό φίλτρο για τις υπέρυθρες ακτίνες, το οποίο ενισχύεται από το συνδυασμό με το λάδι σίτου. Έχει αντιοξειδωτικές, μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες 
Το λάδι σησαμιού περιέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες Ε, Β1, Β12, ιχνοστοιχεία, κλπ και είναι επίσης ένα πολύ καλό φίλτρο για τις υπεριώδεις ακτίνες με 7 βαθμούς προστασίας το οποίο ενισχύεται από το συνδυασμό με το ηλιέλαιο
Το λάδι ελιάς έχει αντιοξειδωτικές, αντιγηραντικές και ενυδατικές ιδιότητες
Το λάδι καλέντουλας έχει επουλωτικές ιδιότητες και αποτελεί πρόληψη για τα εγκαύματα
Το λάδι βαλσάμου αποτελεί πού καλό επουλωτικό πληγών και εγκαυμάτων (θερμικά και ηλιακά)
Το λάδι λεβάντας έχει επουλωτικές, αντιμικροβιακές, ηρεμιστικές, ανακουφιστικές από τον πόνο και αναπλαστικές ιδιότητες
Η Aloe vera έχει καταπραϋντικές, ενυδατικές, επουλωτικές  ιδιότητες, ενώ επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος
Το βούτυρο κακάο αποτελεί πηγή αντιγήρανσης καθώς περιέχει βιταμίνη Ε, ιδανικό για ραγάδες, ουλές και ρυτίδες. Έχει έντονες ενυδατικές και μαλακτικές/ ελαστικές ιδιότητες
Το λάδι αμυγδάλου είναι πλούσιο σε βιταμίνες Ε & Κ με τονωτικές, αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες


AddThis Social Bookmark Button

Παρασκευή, 11 Ιουλίου 2014

Natures hair Σαμπουάν

 







 -Με τσουκνίδα, πράσινο άργιλο, σαπωνάρια και αιθέριο έλαιο Υλάνγκ-Υλάνγκ

Ιδανικό για τα λιπαρά μαλλιά αλλά και τα ξηρά, την πιτυρίδα και την ξηροδερμία, την τριχόπτωση. 
  Η τσουκνίδα καθαρίζει χωρίς να αφαιρεί τα φυσικά έλαια των μαλλιών, τα δυναμώνει, τους δίνει όγκο, μειώνει την τριχόπτωση, αντιμετωπίζει την πιτυρίδα και την ξηροδερμία. Πολλοί υποστηρίζουν ότι αποκαθιστά το φυσικό χρώμα των μαλλιών.
  Ο πράσινος άργιλος εξισορροπεί την έκκριση σμήγματος, τονώνει το τριχωτό της κεφαλής και αντιμετωπίζει την τριχόπτωση, ενώ έχει και καθαριστικές ιδιότητες.


  Το Υλάνγκ -Υλάνγκ, το άνθος των ανθέων, δυναμώνει τα μαλλιά όλων των τύπων.

-Με χαμομήλι, λευκό άργιλο, σαπωνάρια και αιθέριο έλαιο Γιασεμί

Ιδανικό για τα αδύναμα και ταλαιπωρημένα μαλλιά, τα δυναμώνει και τους δίνει όγκο και λάμψη, δίνοντας τους χρυσαφένιες αποχρώσεις.
  Το χαμομήλι ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών δίνοντας τους όγκο, ενώ διατηρεί έντονα το ξανθό τους χρώμα.

  Ο λευκός άργιλος είναι κατάλληλος για ξηρά ή λεπτά μαλλιά, ενώ έχει και καθαριστικές ιδιότητες.

  Το Γιασεμί με την υπέροχη μυρωδιά αντιμετωπίζει την ξηρότητα και τις σπασμένες άκρες




Εναλλακτικά μπορούν χρησιμοποιηθούν άλλα συστατικά που επίσης επαναφέρουν την υγεία των μαλλιών, όπως δυόσμος ή μέντα (τριχόπτωση), γεράνι (πιτυρίδα), δενδρολίβανο (τριχόπτωση), δάφνη (ενδυνάμωση), λεβάντα (ξηρότητα), καλέντουλα (ξηρά), θυμάρι (ενδυνάμωση και όγκο), κλπ ανάλογα με τον τύπο μαλλιών



- Με ανθόνερο λεβάντας/ χαμομηλιού και έλαια καλέντουλας και χαμομηλιού/ λεβάντας για παιδιά αλλά και μεγάλους

AddThis Social Bookmark Button

Κυριακή, 6 Ιουλίου 2014

Αποτοξίνωση





Αποτοξίνωση με αφέψημα τσουκνίδας για δύο εβδομάδες. Ιδανικό για το πεπτικό σύστημα και τη λειτουργία των νεφρών και της ουροδόχου κύστης


AddThis Social Bookmark Button

Δευτέρα, 30 Ιουνίου 2014

Cellulite again




Είναι γνωστό ότι οι σύμμαχοι της κυτταρίτιδας είναι το τσιγάρο, τα ποτά, τα στενά ρούχα, η καθιστική ζωή. Γνωρίζετε όμως ότι και η λανθασμένη στάση του σώματος μπορεί να είναι αιτία εμφάνισης ή επιδείνωσης της κυτταρίτιδας; Οι πολλές ώρες στην ίδια θέση, όπως και το κρέμασμα των ποδιών για ώρες προκαλούν κατακράτηση υγρών. Καλό θα ήταν επίσης ένα κρύο δεκάλεπτο ντους στα πόδια κάθε βράδυ



AddThis Social Bookmark Button

Παρασκευή, 14 Φεβρουαρίου 2014

Hair






Τριχόπτωση;;;

Λιώνουμε ένα μέτριο κρεμμύδι, το ανακατεύουμε με μία κουταλιά σούπας μέλι και μία ελαιόλαδο και κάνουμε με το μείγμα, μία φορά την εβδομάδα επί ένα μήνα, μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για 1' και αφού δράσει για περίπου μία ώρα, το ξεπλένουμε

AddThis Social Bookmark Button