Η καλύτερη πρακτική κατά της κυτταρίτιδας- και όχι μόνο- είναι το μασάζ σε στεγνό δέρμα με φυτικό σφουγγάρι. Το μασάζ στα επίμαχα σημεία (1-2 φορές την ημέρα αναλόγως του προβλήματος) θα πρέπει να είναι έντονο, χωρίς να προκαλεί πόνο και μικρής διάρκειας . Βέβαια το μασάζ από μόνο του δεν αποτελεί πανάκεια αλλά απαιτείται παράλληλα άσκηση και όσο το δυνατόν καλύτερη διατροφή.
2 σχόλια:
πολύ ωραίο το blog σου...αν θες ρίξε μια ματιά και στο δικό μου www.alldaybeautiful.blogspot.gr
Ευχαριστώ πολύ και καλή συνέχεια! Να θυμάσαι πάντα ότι ομορφιά και φρίκη δεν συμβαδίζουν!
Δημοσίευση σχολίου